Najważniejsze wideo w lodzkie

Chwila dla siebie w Miejskim Centrum Kultury – warsztaty „Moja relacja z samą sobą”

Zrzut-ekranu-2024-09-11-o-08.49.45
fot. UM Tomaszów Mazowiecki

Warsztaty dla kobiet zatytułowane „Moja relacja z samą sobą" odbędą się w MCK Browarna przy ul. Browarnej 7 już 28 września w godzinach 16 - 20.

Spotkanie poprowadzi psycholog Joanna Kotalska, która wprowadzi uczestniczki w techniki samopoznania. W programie znajdzie się medytacja, rytuał „Błogosławieństwa ciała" oraz ćwiczenia, mające na celu pogłębienie relacji z własnym ciałem oraz poprawę akceptacji siebie.

Źródło: UM Tomaszów Mazowiecki